Un programme gratuit pour Android, par swengeer.
Le calculateur One Rep Max est l'une des meilleures applications de calcul de répétitions disponibles. Avec cette application, vous pouvez calculer le nombre exact de répétitions que vous pouvez faire en une seule série. Cela vous aidera non seulement dans votre entraînement, mais sera également un excellent moyen de suivre vos progrès.
Vous pouvez entrer les exercices que vous utilisez avec l'éditeur de noms d'exercices.
Il existe également sept méthodes que vous pouvez utiliser pour vos calculs : Brzycki, Epley, Lander, Lombardi, Mayhew, Oconner et Watham.
De plus, cette application dispose d'une fonction d'enregistrement pour stocker vos données facilement. Vous pouvez même avoir une présentation visuelle de vos progrès à l'aide de graphiques.
Avis utilisateurs sur One Rep Max Calculator
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